現代社会は、別名「ストレス社会」とも言われています。世の中は忙しく動きまわり、それに対応するのに必死な方は多いのではないでしょうか。スピーディーな時代の流れについていくのが必死で、仕事に対してストレスを抱えるだけでなく、家庭環境のことや住居環境にストレスを抱える方も少なくありません。ストレスの原因となるものは多く、だからこそ、現代社会は「ストレス社会」と言われているのです。

そんなストレス社会に生きる現代人の中には、「うつ病」を発症してしまう方が多く見られます。うつ病とは、気分が憂うつになり、何事に対してもやる気が出なくなってしまうといった精神的症状の他に、疲れやすいや体がだるい、眠れないといった身体的症状が現れる病気のことを指します。
「気分が落ち込むことややる気がなくなってしまうことなんて、人間であればよくあることじゃない？」と考える方もたくさんいることでしょう。体がだるいと感じることもよくありますし、何か心配事があった日には眠れなくなってしまうことも多々あります。しかし通常であれば、気分転換できたり、その原因が解消されたり、ある程度の時間が経てば、それらの症状は自然となくなってくるものです。それがうつ病の場合は、気分が落ち込む原因が何なのかいつまで経っても分からなかったり、たとえ原因が解決したとしても気分が回復しなかったり、それが原因となり、継続的に日常生活に支障をきたしてしまうこととなるのです。
しかしうつ病とは、きちんと治療することで治せる病気でもあります。うつ病を治療し、本来の自分を取り戻しましょう。